Principios para vivir mejor. Parte I

Abstract

Hay gente que piensa que su mente ya viene lista y acabada de fábrica, como si en ellos la evolución hubiera dado un salto y alcanzado la perfección. Pero obviamente son delirios de un ego que generalmente teme ser descubierto. Un psicólogo experto encontraría más de un rayón en sus discos duros, como los tenemos todos. La salud mental tiene mucho que ver con el mejoramiento continuo y el autoconocimiento, con querer ser menos ansioso y más feliz, y cada día optimizar un poco más nuestros recursos psicológicos y emocionales. “Este es un documento que cuenta con una serie de reflexiones que nos ayudan a reforzar nuestros pensamientos positivos y a mejorar los que nos hacen daño para lograr tener una vida cercana a la felicidad, si es que esta existe”. Walter Riso. Tomado de: http://www.walter-riso.com/tp_show/principios-para-vivir-mejor-parte-i/ Fecha de reseña: 22/05/2016